Dingo ja Rokka suosittelevat:
Hauveleiden Aamupuuro
Tarvikkeet:
400 g jauhelihaa
4 viljan puuroa
ripaus ruisleseitä
löräys auringonkukkaöljyä
3 kananmunaa
Ohje:
1. Keitä kattilallinen puuroa, vehnäleseet voi keittää mukana.
2. Lisää loput ainekset raakana joukkoon.
Vinkki: Kananmunat kannattaa sotkea ensimmäisinä kuumaan puuroon sen ollessa valmista. Sekoita, kunnes valkuainen jähmettyy jolloin sen sisältämä avidiini menee toimintakyvyttömäksi, eikä varmasti haittaa biotiinin imeytymistä.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.